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義棠煤業(yè)公司開展心理健康專題知識講座
2024-07-16
為了有效緩解員工在工作與生活中的雙重壓力，義棠煤業(yè)公司于7月16日成功舉辦了一場別開生面的心理健康專題知識講座。此次活動誠邀心理健康領(lǐng)域的資深講師作為主講嘉賓，吸引了公司各部門、隊組班組長及員工代表的積極參與。
講座聚焦于員工情緒管理能力的提升，通過“認識情緒、探索情緒、駕馭情緒”這一核心脈絡(luò)展開。講師運用了大量貼近生活的案例，以及趣味橫生的互動環(huán)節(jié)，巧妙地將深奧的情緒管理理論轉(zhuǎn)化為簡單實用的操作指南。她以深入淺出的方式，詳細闡述了如何精準識別并有效控制情緒，以及如何進行自我心理調(diào)適的實用技巧，讓在場聽眾受益匪淺。
此次講座不僅是公司對員工身心健康深切關(guān)懷的具體體現(xiàn)，更是推動企業(yè)文化建設(shè)、營造和諧工作氛圍的關(guān)鍵一環(huán)。旨在激勵員工培養(yǎng)積極向上的工作心態(tài)，學會科學釋放內(nèi)心壓力，掌握高效管理情緒的方法，從而全面提升員工的身心健康水平和幸福感，為公司的持續(xù)穩(wěn)定和諧發(fā)展構(gòu)筑起堅實的心理防線。
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